«Сенсорний розвиток дитини з порушеннями інтелекту»   

Всім нам потрібно їсти і пити та так само нашому тілу протягом дня важливо отримувати різні відчуття: дивитися на красиве і яскраве, слухати приємні нам звуки, торкатися до приємних на дотик речей, відчувати дотик вітру і води до нашої шкірі, вдихати приємні запахи, пробувати різні смаки, хрустіти морквою і яблуками, відчувати, як тане в роті морозиво, відчувати насолоду від рухів і зміни положення тіла в просторі (бігати, стрибати нахилятися, кататися на гойдалках, кружляти).

Для того, щоб заспокоїтися або підбадьоритися, хтось з'їдає шоколадку або п'є каву. Комусь може бути, необхідно похитувати ногою або жувати гумку, щоб не заснути, хтось занурюється з головою в гарячу ванну, щоб заспокоїтися. У кожного з нас свій набір відчуттів, які нас заспокоюють або тонізують. Людям зі збудливою нервовою системою потрібні заспокійливі впливи. Тим, хто швидко втомлюється, навпаки, необхідні збуджуючі впливи.

Чому ж так важлива стимуляція сенсорного розвитку у дітей? Було встановлено, що стимуляція базових почуттів, зорового сприйняття, нюху і смаку в період раннього розвитку впливає на головний мозок і викликає відгук у вигляді рухової реакції. За допомогою рухів дитина досліджує відносини, в яких знаходиться її тіло і простір, починає осягати відносини між предметами, а розвиток уявлень про предмети і явища навколишнього світу - це розвиток інтелекту.

Звичайні діти отримують стимуляцію всіх зазначених почуттів від навколишнього середовища. Однак навіть практично здорові діти, які живуть в інтернатах, позбавлені багатьох стимулів, і тому для забезпечення їх нормального розвитку необхідно проводити додаткові заняття з моторного розвитку.

Діти з порушеннями у розвитку не завжди можуть самі отримати весь корисний різноманітний досвід так само легко, як звичайні діти. Іноді для того, щоб ослаблені органи чуття могли прореагувати на стимуляцію або щоб мозок зміг впоратися з тим чи іншим специфічним стимулом, потрібно більш сильна, стимуляція, вироблена у відсутності інших впливів.

Що ж можна зробити вдома для розвитку сенсорної інтеграції дитини? За Вашими спостереженнями за дитиною можна визначити, в яких сферах у неї підвищена чутливість, а в яких - знижена. Наприклад, якщо дитина закриває вуха руками при гучних звуках, - це гіперчутливість до звуків. Якщо дитина не відчуває болю при падіннях - це недостатня тактильна чутливість. Поспостерігайте за своїм малюком і запишіть Ваші спостереження. Виділяють 7 органів почуттів: очі (зір), вуха (слух), мову (смак), ніс (нюх), шкіра (дотик), вестибулярний апарат (підтримання рівноваги, проприоцепция). Для налагодження роботи цих сенсорних шляхів і їх взаємозв'язку необхідно надати дитині різноманітний досвід відчуттів.

1. Розвиваємо вестибулярний апарат  в повсякденному житті: гойдалки, обертове крісло, шведська стінка, різні перекиди і інші гімнастичні вправи, гірки та інші пристосування вдома та на дитячому майданчику, катання на велосипеді, самокаті, ковзани, лижі, ролики, плавання, каруселі, басейн з кульками, м'яке крісло-мішок, надувний матрац і інше.

Можна придбати спеціальні пристосування, які не займають багато місця: колода, що коливається, балансувальна дошка, гойдалки-дуги, гамак, батут, тунель-труба та інші пристосування (обтяжена ковдра, яйце-мішок, канат і багато іншого).

Цікаво, що вестибулярна система починає формуватися у дитини вже на 21-й день після зачаття! Всі інші органи чуття формуються значно пізніше. Тому розвитку вестибулярної системи дитини потрібно приділяти особливу увагу. Вестибулярна система накопичує досвід руху. В цьому і полягає суть її розвитку і дозрівання.

2. Розвиваємо слух дитини. Відтворюємо різні звуки, які дитина може чути. Знайомимо малюка з цими звуками. Наприклад, звуки різних музичних інструментів, тварин і птахів, звуки моря, лісу, вітру, звуки різних машин і побутової техніки. Аудіозаписи всіх цих звуків можна скачати в Інтернеті або демонструвати їх в живу.

Якщо у дитини є гіперчутливість до звуків, то їй дуже важко, так як вона постійно чує безліч звуків і ніколи не може побути в тиші. У цьому випадку кілька разів на день на 20-30 хвилин можна використовувати беруші, щоб вуха дитини відпочили (краще використовувати силіконові м'які беруші, які легко приймають форму вуха). Увага! Всередину слухового проходу беруші засовувати не можна, тільки в область зовнішнього вуха.

3. Розвиваємо тактильні відчуття: ігри з сипучими матеріалами (квасоля, крупи та ін., Гри з різними природними матеріалами, ігри з водою, ігри з піском, заняття з кінетичним піском, тестом, пластиліном, пальчикові фарби, тактильна і масажна доріжка для ніг , тактильне лото, м'ячики з різних матеріалів і з різною поверхнею (заповнені крупами, з шипами, пластмасові, гумові і т. д., зразки різних тканин (можна взяти в ательє, знайти вдома або попросити у подруг, тактильні стимуляції з використанням парних предметів з протилежними властивостями (холодний - гарячий, м'який - твердий, ніжний - грубий, сухий - мокрий і т. д.). Кількість пар обмежується лише Вашою фантазією. Можна пробувати і непарні відчуття: наприклад, липкий, дерев'яний, пластмасовий, гумовий, металевий ...

4. Розвиваємо зір: розглядаємо книжки, картки, картинки, вчимося читати, використовуємо різнокольорові лампи, свічки, підсвічування. З яскравими миготливими підсвічуваннями потрібно бути обережніше, якщо у дитини є епіактівності мозку. Якщо дитина ще зовсім маленька або є проблеми з гостротою зору (через органічні ушкоджень мозку, то можна використовувати чорно-білі картки Домана для стимуляції зорового нерву і проводити інші зорові стимуляції за цією методикою.

5. Розвиваємо смак: пробуємо давати дитині їжу з різними смаками (гіркий, солодкий, солоний, кислий) і різної консистенції (тверду їжу, пюре, шипучки, тягучки і інше). Можна використовувати лото смаків - спеціальна гра, яка навчає дитину нових смакових відчуттів. Якщо дитина не хоче пробувати нову їжу, можна використовувати метод систематичної десенсибілізації. Тобто, ми поступово зменшуємо неприємні відчуття дитини, пов'язані з новою їжею. Спочатку ми не просимо дитину з'їсти щось. Ми даємо дитині подивитися на нову їжу, потім поторкати. Активно хвалимо дитину, якщо вона це робить. Потім можна взяти в рот маленький шматочок, потім пожувати. Діяти потрібно дуже поступово і терпляче. У деяких дітей введення нового продукту може займати кілька тижнів. Не впадайте у відчай, будьте послідовні і терплячі.

6. Розвиваємо нюх: вчимо дитину розпізнавати різні запахи. Наприклад, робимо мішечки, наповнені різними матеріалами з яскраво вираженими запахами (наприклад, з кавою, какао, ваніліном, хвоєю, пелюстками троянди, апельсиновими шкірками і ін.) Дуже зручно використовувати гру «Лото запахів» у якої є баночки з  різними запахами і ще є додаткові набори ароматів. Також можна використовувати ароматичні лампи з різними ефірними маслами. При цьому потрібно враховувати, що деякі ефірні масла бадьорять (наприклад, апельсин, лимон, бергамот), а деякі, навпаки, заспокоюють (масло ромашки, лаванди).

Пам'ятайте, у всіх заняттях потрібно обов'язково спостерігати за станом і реакцією дитини. Якщо у дитини підвищена чутливість якихось органів почуттів, то стимуляції потрібно проводити дуже плавно, обережно, поступово. Таким чином ми як би привчаємо дитину до раніше неприємним для нього відчуттям і вчимо його правильно реагувати на них. А якщо у дитини знижена чутливість - то, навпаки, надаємо йому максимум можливостей для різних сенсорних стимуляцій.

«Інноваційні технології в дошкільній освіті. LEGO-технології, сенсорна інтеграція, сторітелінг та кейс-технології»

Кінезіологічні вправи для дітей старшого дошкільного віку з затримкою психічного розвитку

Дослідженнями вчених Інституту фізіології дітей і підлітків АПН (М. М. Кольцова, Е. І. Ісеніна, Л. В. Антаков-Фоміна) був підтверджений зв’язок мовленнєвої та пальцевої моторики.

Рівень розвитку мовлення дітей перебуває в прямій залежності від ступеня сформованості витончених рухів рук.

Формування словесної мови дитини починається, коли рухи пальців рук досягають достатньої точності. Розвиток пальцевої моторики готує ґрунт для подальшого формування мови.

Оскільки існує тісний взаємозв’язок і взаємозалежність мовленнєвої і моторної діяльності, то при наявності мовного дефекту у дитини особливу увагу необхідно звернути на тренування пальців. Недосконалість рухової координації кисті та пальців рук ускладнює оволодіння письмом і низкою інших навчальних, і трудових навичок.

Автори практичної кінезіології вважають, що однією з причин дислексії та дисграфії є так звана «координаційна нездатність до навчання, яка може бути виправлена шляхом оволодіння специфічними руховими вправами». У зв’язку з поліпшенням інтегративної функції мозку, у багатьох дітей при цьому спостерігається значний прогрес у плані здібностей до навчання, а також управління своїми емоціями.

Сучасні кінезіологи розглядають причину порушень функцій навчання в нездатності правої та лівої півкуль до інтеграції - аналітична частина мозку постійно блокує творчий початок образної частини в її здатності до інтегративного бачення.

Для дітей зі специфічними порушеннями письма і читання характерно виражена нерівномірність розвитку окремих сенсомоторних й інтелектуальних функцій. Труднощі в навчанні таких дітей виникають у зв’язку з незрілістю певних функцій, дисгармонії дозрівання головного мозку, порушенні взаємодії між півкулями.

Кінезіологічні вправи покращують увагу і пам’ять, формують просторові уявлення. Заняття спрямовані на подолання патологічних відхилень, усувають дезадаптацію в процесі навчання, гармонізують роботу головного мозку. Пропонуємо комплекс вправ, який можна вивчити та виконувати разом з дитиною. 

КОМПЛЕКС № 1

1.     Постукайте по столі розслабленою кистю правої, а потім лівої руки.

2.     Поверніть праву руку на ребро, зігніть пальці в кулак, випряміть, покладіть руку на долоню. Зробіть те ж саме лівою рукою.

3.     «Дзвінок». Спираючись на стіл долонями, зігніть руки в ліктях наполовину. По черзі повторіть жест «стрясаємо воду з пальців».

4.     «Будиночок». З’єднайте кінцеві фаланги випрямлених пальців рук. Пальцями правої руки з силою натисніть на пальці лівої, потім навпаки. Відпрацюйте ці рухи для кожної пари пальців окремо.

5.     Постукайте кожним пальцем правої руки по столу під рахунок

«1,1-2,1-2-3 і т.д.». Зафіксуйте передпліччя правої руки на столі. Вказівним і середнім пальцями візьміть олівець зі столу, підніміть й опустіть його. Зробіть те ж лівою рукою.

6.     Розтачайте на дошці невеличкий шматочок пластиліну по черзі пальцями правої руки, потім лівої.

7.     Покрутіть олівцем спочатку між пальцями правої руки, потім лівої (між великим і вказівним; великим і середнім; середнім і безіменним; безіменним і мізинцем; потім у зворотну порядку).

8.     Зафіксуйте передпліччя на столі. Беріть пальцями правої руки сірники з коробочки на столі та складайте поруч, не рухаючи руку з місця. Потім покладіть їх назад в коробку. Зробіть те ж лівою рукою.

КОМПЛЕКС № 2

1.     Сядьте на підлогу «по-турецьки», покладіть руки на діафрагму. Піднімаючи руки вгору, зробіть вдих, опускаючи руки – видих.

2.     «Сніговик». Стоячи уявіть, що ви – щойно зліплений сніговик. Тіло повинно бути напружене, як замерзлий сніг. Прийшла весна, пригріло сонце, і сніговик почав танути. Спочатку тане і обвалюється голова, потім опускаються плечі, руки розслабляються і т. д. В кінці вправи м’яко впадіть на підлогу і лежіть, як калюжка води.

3.     Сидячи, зігніть руки в ліктях, стискайте і розтискайте кисті рук, поступово прискорюючи темп. Виконуйте, допоки кисті не стомляться. Потім розслабте руки і струсіть.

4.     Вільні рухи очей із сторони у сторону, обертання.

5.     «Міміка». Виконуйте різні мімічні рухи: надувайте щоки, висувайте язика, складайте губи в трубочку, широко відкривайте рота.

6.     Погладжування: прикладіть долоні до чола, під час видиху проведіть ними з легким натиском вниз до підборіддя. Під час вдиху проведіть руками з чола через тім’я на потилицю, з потилиці на шию.

7.     Витягніть руки перед собою, зігніть кисті вгору і вниз. Потім почніть обертати обома кистями за і проти годинникової стрілки (спочатку в один бік, потім – у різні), зведіть та розведіть пальці обох рук. Спробуйте з рухами рук одночасно широко відкривати і закривати рота.

8.     Зробіть повільні нахили голови до плечей і рухи вперед-назад. Потім виконайте кругові рухи головою в одну сторону, потім в іншу.

9.     Зробіть кругові рухи плечима вперед-назад і знизування ними.

10.   Візьміть в руки м’яч або іграшку. По команді ведучого підніміть його вгору, вправо, вліво, вниз.

КОМПЛЕКС № 3

1.     Затримка дихання. Зробіть глибокий вдих і затримайте дихання так довго, наскільки це можливо. Можна ввести елемент змагання в групі.

2.     «Дерево». Сидячи навпочіпки, сховайте голову в коліна, обхопіть коліна руками. Ви – насіннячко, яке поступово проростає і перетворюється в дерево. Повільно піднімайтеся на ноги, потім розпрямляйте тулуб, витягайте руки вгору. Напружте тіло і потягніться вгору. Подув вітер: розгойдуйте тіло, імітуючи дерево.

3.     «Всередині-зовні». Лежачи на спині закрийте очі, прислухайтеся до звуків навколо себе (шум транспорту за вікном, дихання інших тощо). Перенесіть увагу на своє тіло і прислухайтеся до нього (власне дихання, биття серця, відчуття пози тіла тощо). Переключіть увагу на зовнішні шуми та внутрішні відчуття кілька разів.

4.     Стежте очима зо контуром уявної фігури (коло, трикутник, квадрат) або цифри.

5.     Робіть рухи щелепою в різних напрямках.

6.     Зробіть самомасаж вушних раковин: затисніть мочку вуха великим і вказівним пальцями, розминайте раковину знизу вгору і назад. Потягніть вушні раковини вниз, убік і вгору.

7.     Спробуйте перекочувати горіхи або кульки спочатку в кожній долоні, а потім між пальцями.

8.     Вправа в парах: станьте один навпроти одного, доторкніться долонями долонь партнера. Здійснюйте рухи, аналогічні велосипеду.

9.     Стоячи на колінах, імітуйте потягування кішки: вдихаючи, прогинайте спину, піднімаючи голову вгору; видихаючи вигинайте спину, опускаючи голову.

10.   Стрибайте за командою ведучого вперед, назад, вправо, вліво певну кількість разів.

КОМПЛЕКС № 4

1.     Стоячи, опустіть руки, зробіть швидкий вдих, притягаючи руки до пахв долонями вгору. Потім, повільно видихаючи, опустіть руки вздовж тіла долонями вниз.

2.     «Політ». Стоячи, зробіть кілька сильних помахів руками, розводячи їх в боки. Закрийте очі, уявіть собі, що ви летите, розмахуючи крилами.

3.     Бігаючи по кімнаті, розмахуйте руками і голосно кричіть. По команді зупиніться і розслабтеся. Можна виконувати сидячи або лежачи на підлозі, розмахуючи руками і ногами.

4.     Лежачи на спині на відстані витягнутої руки перед очима хаотично рухайте якимось яскравим предметом. Спостерігайте очима за предметом, не рухаючи головою.

5.     Відпрацюйте такі рухи мови, як клацання, цокіт, присвистування. Потім виконайте послідовність: два клацання, два цокання, два присвистування і т. д.

6.     Правою рукою масажуйте ліву руку від ліктя до зап’ястя і назад. Потім від плеча до ліктя і назад. Той ж самий рух виконайте з іншою рукою.

7.     Притисніть долоню до поверхні столу. Спочатку по черзі, а потім хаотично піднімайте пальці по одному і називайте їх.

8.     Станьте на коліна і повзіть, не зачіпаючи розставлені предмети на підлозі. Поставте руки навхрест. З рухами рук поєднуйте рухи язика: спочатку язик рухається за рукою, потім в протилежний бік.

9.     Сидячи на підлозі, витягніть ноги перед собою. Здійснюйте рухи пальцями обох ніг, повільно згинаючи і випрямляючи їх спочатку разом, а потім по черзі. Додайте синхронні рухи кистями рук.

10.  «Скарб». В кімнаті ховається іграшка чи цукерка. Знайдіть її, орієнтуючись на команди ведучого, наприклад: «Зроби два кроки вперед, один направо і т. д.».

КОМПЛЕКС № 5

1.     Дихайте тільки через одну ніздрю (спочатку ліву, потім праву).

2.     «Яйце». Сядьте на підлогу, притисніть коліна до живота, обхопіть їх руками, голову сховайте між колінами. Розгойдуєтесь з одного боку в інший бік, намагаючись розслабитися.

3.     «Човник». Лягніть на спину, витягніть руки. По команді одночасно випряміть ноги, руки і голову. Тримайте позу максимально довго. Потім виконайте цю вправу, лежачи на животі.

4.     Спільні рухи очей і язика. Висунутим язиком та очима робіть спільні рухи з боку в бік, обертаючи їх по колу, по траєкторії лежачої вісімки. Спочатку відпрацьовуються односпрямовані руху, потім – різноспрямовані.

5.     Гімнастика для язика: рухи в різні боки, вигинання язика, стискання і розтискання язика, згортання в трубочку.

6.     Плесніть кілька разів у долоні, щоб пальці обох рук торкнулися. Потім виконайте удари кулаками, орієнтованими тильною поверхнею спочатку вгору, а потім вниз.

7.     Закрийте очі. Спробуйте впізнати невеликий предмет, який дадуть вам в руку (ключ, ґудзик, скріпки тощо). Іншою рукою намалюйте його на папері (промалюйте в повітрі).

8.     Лежачи на підлозі, доторкніться ліктем (кистю руки) коліна, злегка піднімаючи плечі і згинаючи ногу. Спочатку виконуйте односторонні, потім перехресні рухи.

9.     Лежачи на спині, підніміть ноги разом і пишіть ними в повітрі візерунки, цифри, букви.

10.    Вправи в парах: станьте лицем одне до одного. Один із партнерів виконує рух руками або ногами, інший повинен їх відтворювати.

Вправи кінезіології універсальні. Вони допомагають і дорослим, і дітям. Вони дуже прості у виконанні та не вимагають спеціальної фізичної підготовки. Регулярне виконання цих вправ позбавляє втоми, підвищує концентрацію уваги, сприяє підвищенню фізичної та розумової активності.